名称未設定-4.png
  • Grey Facebook Icon
  • Grey Instagram Icon
  • トップ

  • Petit Bourについて

  • インストラクター紹介

  • お問い合わせ

  • メニュー

  • スケジュール

  • カフェ

  • News

  • More

    Use tab to navigate through the menu items.
    以前のブログはこちら
    • 全ての記事
    • イベント情報
    • メニュー紹介
    • ブログ
    検索
    練習

    練習

    仕事としてのヨガを毎日数時間。 お客様には 何時間もヨガをするなんてすごい!と、よく感心される。 そーですよね。 普通はびっくりしますよね。 一人で、朝から晩までレッスンしているのだから。。 でもそれは、お客様の為のレッスンだから、、 朝一番...
    閲覧数:1回0件のコメント
    写真撮影日

    写真撮影日

    天気予報と三度のスケジュール調整をへて、ベストな撮影日を迎えられた。 美しい夕暮れ時の岩木山。 沈みゆく紅の光の中、、 祈りのアーサナを。 自然の中での美しいその一瞬を感じることができたら、、 平和を祈願して。。 蚊取り線香と、 虫除けスプレーを持参して いざ草むらへ。...
    閲覧数:6回0件のコメント
    雑草刈

    雑草刈

    裏庭に野菜の苗の様子を見る。 水を与えて成長を確認。 今朝はモビも一緒に。 ふと、気づいてしまった お隣からこちらの庭に 木のように生い茂る茎や葉に虫??? こっ、これは毛虫の??? すかさず、ハサミで、茎や枝を切り落としたら雑草が山になった。...
    閲覧数:12回0件のコメント
    コンポスト♪

    コンポスト♪

    毎日、バナナやキューイを食べている。 食事は野菜が中心♪ 食事の用意をするたびに、野菜の切れ端や、皮などを新聞紙に包んで捨てていた。 これが毎日となると結構なゴミの量になる。 以前からやってみたかったコンポストにいよいよ挑戦。...
    閲覧数:13回0件のコメント
    綺麗な夕焼け

    綺麗な夕焼け

    素敵な夕焼け。 お世話になっている長谷川写真館さまに飾ってあった一枚の写真に感動した。 真っ赤な夕日、、 シルエットがとても美しくて、神々しいブライダル写真。 感動の一枚。 いつか こんなふうな写真が欲しいなと思った自分。...
    閲覧数:21回0件のコメント
    一期一会♪

    一期一会♪

    月一でお邪魔している五所川原MOTOYAMA STUDIOさま。 今回は、 新しいお客様がドロップイン♪ ありがとうございました♪ 素敵な方だったな。 はじめて出合うお客様との距離感というか、なんと言うか、。 そのようなものが、私の中で 変わってきているようだ。...
    閲覧数:16回0件のコメント
    じっくりと自分と向き合う時間♪

    じっくりと自分と向き合う時間♪

    朝一番、 目覚めたら ベッドの上で手足をのばす。 起きたら、天のエネルギーとつながりナマステ。 心身を調和へと導く言霊を唱える。 目覚めた体や心が伝えてくれることに意識を向ける。 筋肉や骨格のこりや不具合を感じたら、じっくりと感覚を受け取りながらヨガを。...
    閲覧数:11回0件のコメント
    シンボルツリー♪

    シンボルツリー♪

    早朝レッスンと、通常朝一レッスンの2コマ。。 急なキャンセルで午後まで時間が空いた。 キャンセル待ちのお客様には申し訳ないが、 今回は当日のご連絡を控え、気になっていた お庭のメンテナンスをすることに。。 中庭のシンボルツリー、、...
    閲覧数:15回0件のコメント
    身の回りをすっきりとして過ごしたい♪

    身の回りをすっきりとして過ごしたい♪

    長年の間、少しずつ集めたもの。 お買い物はいつも お店に置くものばかりに目がいって、、 これは あのスペースにちょうどよいかな? とか、 あそこに置いたらいいかな? とか、 これをお客様に使っていただいたらいいかも。。 もう充分にものが揃った。 最近は、...
    閲覧数:8回0件のコメント
    整理整頓中♪

    整理整頓中♪

    ポジティブな ダウンサイジングを心がけ、 衣類や靴などを整理している。 気に入ったものを、少しだけ所有する。 暮らし方や、人やものとの付き合い方も自分が心地よいと思えるように。。 ものの数が減る事で、それに纏わるしがらみが減る。 所有しているだけでしなくてはならない...
    閲覧数:12回0件のコメント
    ダウンサイジング♪

    ダウンサイジング♪

    55歳 これからの人生を見つめなおしている。 いつまでに、どのように。 大切に大切に育み続けているPetitBour。 家族との暮らし。 人生設計をぼんやりと。。 これからはダウンサイジングを楽しんでいこ。
    閲覧数:16回0件のコメント
    おやすみ

    おやすみ

    今日は、夜のレッスンまでおやすみ♪ 朝からお掃除や 食材の下処理をサクサクと、、 お昼は、お一人様ランチへ 体に優しい発酵食ベジランチ♪ 月に一度予約をして 楽しんでいる。 家から持って来た珈琲を自然の中で飲みたいな。 車を走らせ岩木山スカイラインへ。...
    閲覧数:35回0件のコメント
    海ヨガ嬉しいな♪

    海ヨガ嬉しいな♪

    海ヨガ 鯵ヶ沢ホテルグランメールさまでの海ヨガがこの夏再開の見込み♪ あの場所にまた戻れることに心から感謝している。 他にも 9月眺望山深林セラピーと山ヨガ。 4年目の今年もおかげさまでお声をいただいた。 ありがたいな♪ ヨガで心身共に健康を。。 ナマステ
    閲覧数:29回0件のコメント
    梵珠山

    梵珠山

    梵珠山の山道。 人が木々をかき分け、一歩ずつ踏み締めつくられた道。 頂上を目指す道のり。 水芭蕉が咲いていた。 山歩き初心者には最適だと言う梵珠山♪ いつか、ゆっくり歩いてみよう。
    閲覧数:16回0件のコメント
    知足♪

    知足♪

    知足 朝の新鮮な空気を吸い込みながら、身体中の細胞へとプラーナを染み込ませる。 清らかなレイキエネルギーに導かれ、、 心がどんどん静寂へと近づいていく。 ただここにいて、、 誰にでも降り注がれているエネルギーの存在を尊び感謝に浸るだけ。...
    閲覧数:16回0件のコメント
    レイキⅢヒーリング実践♪

    レイキⅢヒーリング実践♪

    こちらはヒーリング中のひとこま。 気持ちよさそうですね♪ 実践練習中のみなさま、、 自分自身では、なかなかレイキの波動に気付きにくいこともありますが、 ヒーリーが、 気持ちよかったです♪ とか、 あたたかい気を感じました♪ などと、フィードバックしてくださると、、...
    閲覧数:15回0件のコメント

    清らかなエネルギーが宿る場所♪

    家の中や外、、 どこでも。。 自分が気に入って居心地が良いと思う場所を 瞑想スペースとしている。 いつもそこに ただ座り、、そうあるだけの場所。 目を閉じ、 あたりに漂うエネルギーを味わう場所。 自分が良いと思う気持ちがそこに宿り、、 やがて...
    閲覧数:13回0件のコメント
    お休みの気配♪

    お休みの気配♪

    あたりはゴールデンウィークへ突入♪ うちは、お仕事。。 朝の散歩に出かけると、いつもより街が静かだと気づく。 道には車も走っていない。 みんな休日の朝を自宅でゆっくりと過ごしているのかな? 今日のPetitBourのご予約時間は珍しく遅めの時間からだ。...
    閲覧数:12回0件のコメント
    家族とドライブ♪

    家族とドライブ♪

    久しぶりに家族で過ごす休日♪ 家族との休日、、 何か一つの目的を持って一緒に過ごすのは久しぶり。 何をするか、、 私の希望を尊重してもらい、 大好きなドライブ 大好きな自然を感じる場所 お弁当とお茶とモビタンと 楽しい時間♪ お日様の下 大きな松の木を木陰に...
    閲覧数:25回0件のコメント
    チューリップ

    チューリップ

    チューリップが咲き出した♪ はじめまして、、、 赤いチューリップ♪ 土に植えた順番に咲き出すんだね〜 植物たち、、 ほんとすごいなー♪ 人間みたいに意図したりはせず、、 自然のまま、、 それでちょうど良い♪
    閲覧数:10回0件のコメント
    1
    2345
    • グレーFacebookのアイコン
    • グレーInstagramのアイコン

    ​© 2019 Petit Bour. All rights reserved.