インバウンドツーリズム9月編1日目 17:00〜 岩木山あそべの森いわき荘さんでイブニングヨガ 2日目 11:30 弘前りんご公園 雨のため、 シードル工房kimoriさんにて、、 3日目 早朝6:30 禅林街 赤門奥 正伝寺さまにて、、 とても趣のあるお寺 お庭も美しい...
ルーシーダットン♪6年前に県外にお引越しされたお客様から帰省のお知らせ♪ PetitBourにも足を運んでいただけるとのこと。 嬉しいな♪ こちらにいらしていた頃は、毎週末にご来店いただき、、エステと、ルーシーダットンというタイ式ヨガを行ってくださっていた。...
来年のこと♪10月を前に、、 お客様達からの来年のご予約についてのご質問が増えてきた。。 PetitBourでは、来年一年間のご予約開始は10月から。 現行の年間でのご予約希望者様へは来年もご継続か?ご変更か?をお聞きしている。 新規の年間ご予約希望者様からは、月に何回のご来店を希望さ...
ヨガとはつながること♪朝ヨガのメリットは? と言う説明を求められた。 ヨガとはサンスクリット語の『ユジュ』が語源であり、その意味は『つながる』や、『統合』『調和』などである。 ヨガでは、一見別々のものに見えるありとあらゆるものは実はすべて一つであり、調和が大切であると教えてくれている。 心と体...
私の癒しの時間♪秋の空だね〜♪ 秋雲。 まだ暑いけれど。 心はホッと一息♪ お庭をながめ、、 朝の瞑想。 まったりタイム。 最高に癒される。 癒しの時間がほんのひと時でも持てると 心にゆとりができるね。
新しいお仕事♪昔からお世話になっている101デザインさんの花田さんと今年お仕事をご一緒させていただくことになりそう。。 モヒカン頭がお似合いの花田さん♪ 前回お会いしたら、モヒカンはピンク色になっていた。 実は彼とは中学の同級生。 プティブルができた頃は、様々なデザインや名刺やパンフレッ...
手首を痛めて、、レッスン中に不注意で、足元に置いてあった水筒を踏んで転倒。 手首を痛めてしまった。 尻餅をついた骨盤も打撲かな。 今日で3日目、、 当日はマッサージのご予約をキャンセルしてもらい、ヨガやハンモックレッスンは口頭でのガイドにかえてなんとか乗り切った。...
レイキ♪『目の奥がキラキラしているわよ♪』と、尊敬する師匠。。 お顔のエステの最後にエネルギーワークをして差し上げている。 そっとお身体の上に手を置き、たっぷりとプラーナを吸い込んで深呼吸。 さ〜っと、私の手から流れるレイキを感じると、目を閉じながらそれを受けとっている様子の師匠。...
お庭に花♪毎朝、庭を眺めて瞑想。 一日の最高の癒し時間♪ 家を建てる時にこだわって作った自分だけの瞑想空間は、ちょっとした広さを持ち、一つの部屋のようになっている。 お店の門から入り口までのエントランスが見える大きな窓があり、一番のリラックス空間だ。 この時期になると窓を開け...
木の枝♪伸び放題だった木。 枝を整理してもらった♪ そしたら 花壇の土の栄養がこれまでにないくらい他の木達に行き渡り、見たことがないくらい新芽をつけて、息を吹き返して見える。 伸び放題だった木も、なんだか肩に背負っていた荷物を下ろし、すっきりと身軽になって若々しく見える。...
朝時間あっと言う間に5月 今年初めから毎週日曜日に朝ヨガをベーシックヨガとハンモックヨガを交互に開催し、 たくさんのお客様にご来店いただいて来た。 毎週毎週、、皆さんには本当に良く参加していただき、、ありがとうございました。 残すところ、5月末まであと少し。...
朝が一番朝、、 窓を開け、新鮮な空気を吸い込む。。 お気に入りのランタンスピーカーから流れる水の音や鳥の声。 目覚めの珈琲を一杯、、 雨上がりの湿った空気や、 晴れた日の澄んだ風の匂いも気持ちがいい。 自然を感じ 窓の外を眺めるこの時間が最高の自分時間♪
一つ一つできることが増えて、、ヨガをはじめて かれこれ5年になられるお客様。。 最近は5年前のご自身と今を比べられたりして、、 ヨガをはじめる前は いろいろなことを諦めたりしていたのだそう。 今では一つ一つできる事が増えていくのが嬉しいそう。 良かったな 私も嬉しい。。 ありがとうございます。
雨の匂い♪雨の朝。 外を眺めながら瞑想を。 雨が濡らす土の匂いがすきだな〜♪ まだ何も始まっていない朝。 静かなこの空間が心を落ち着かせる。 雨の匂いは はやる気持ちをそこへとどまらせてくれる。 立ち止まり、休んで、癒して、、 ゆっくり進もう。
つながり3ヶ月前からPetit Bour のご予約をされていて、、やっとお目にかかれた方がいる。 県外の少し離れた所からわざわざ足を運んでくださり、アーユルヴェーダアビヤンガとシーロダーラを受けてくださった。 ずっとお待ちいただきありがとうございました。 素敵な方だった。...
これまでに毎日たくさんのお客様がPetitBourにお見えになる。 昨日は、Open以来ずっとご来店くださっているお客様が、ヨガとフェイシャルエステとエサレンマッサージにいらしてくれた。 ずっーと このスペシャルセットメニュー♪ 3時間以上コース♪...
『潜在意識のクリーニング』自分を見つめるヒーリングセッション♪一年で最も心弾む季節。 春は冬の間、蓄えたエネルギーが芽吹く時。 私の中のエネルギーも、さらに力を増し自由に風に乗って何処へでも飛んでいけそうだ。 良いことも。 一見そうでないように思えることも自分の心次第で描かれ方が違う。...
ジャーナリング♪書くこと。 思いを綴る。 走り書いた言葉に 自分の今を知ることができる。 心の中にあった感謝の気持ち。 迷い、決意、真実、、 感じていないようで、実はちゃんとある。 ペンを持ち、ノートに向かい、一呼吸。 思いが溢れて文字になって現れはじめる。 ただ綴っておくだけでいい。...
コーヒーの木♪お日様が気持ち良い♪ 窓際のコーヒーの木が喜んでる^_^ 今日は半分お休み。。 たまの 朝のゆっくりタイム♪ お休みの日専用のお香をたいて、 お気に入りのアラジンランタンスピーカーでヒーリングミュージックを流したりして、、 ミュージックテーマは 月曜の朝だけれど、、...