6月23日10時〜12時 参加費1000円 岩木山を眺めながらヨガをしませんか？ 本格ピザ窯で焼いたピザも食べましょ〜^_^ あねっこさんの味噌ラーメンも絶品です！

毎朝、愛犬モビタンとの瞑想の時間♪ レイキ発霊法をし、瞑想へ。。 お気に入りのスペースで、新鮮な朝の空気を吸い込みながら行う至福の時。 なんとも言えぬリラックス感。 本当にリラックスした時にだけ訪れる、『気づき』 天から降りてくるのか？ アンテナが冴えるのか？...

楽しかったな〜♪ 大満足♪ 貴重な機会が与えられ、、 こんなステキな経験ができた。 ご縁に感謝。 元山さんのフットワークの軽さは素晴らしいな。 速攻で行動できること。 そして楽しいこと！いいな！って感じることができる感度良いアンテナ。 賛同しそれを一緒に楽しむエネルギー！...

アーモンドバターと、柑橘類のジャム♪ その方から いただくものはいつもセンス抜群♪ さりげなくて、優しい心遣い。。 人から大切にされると、、 心がほっこりと 癒されるね。 ゆっくりと、丁寧に過ごしたくなる。 ありがとう♪

いよいよ 今週末に迫った新村貴子先生のアシュタンガWS♪ 華奢な体つき。 しなやかな動き 凛とした心身から放たれる 強くて美しいエネルギーをぜひ感じて欲しいな♪ 生きることは 学ぶこと。。 何かを学び、受け取る心は、素直な心と感謝から生まれる。

朝目覚め、一番はじめにすることは、、 ベッドの傍に足を下ろし、背筋をのばし、 優しく胸の前に手を合わせる。 そして 気持ちよく目覚められたことへ感謝をし 一日に挨拶をする。 窓を開け、早朝の澄んだ外の空気を味わえる幸せ。 本当に気持ちがよい。 当たり前でない、一日の始まり、、、

人に優しく出来る人は、、 自分にも優しい人だと思う。。 自分の至らなさばかり目につくし、 人と比べて自分を蔑んだり、、 実はひたすら頑張っているのに、自分を認められない。 そんな ちっとも、いたわりのない日々の行いは、なんだか悲しい。 完璧でなくて良い、、 弱くても良い、、...

涼しげな季節のお菓子。 いろいろな味のゼリーを美しく色付けした砂糖でコーティング。 彩が、心をはずませ、宝石をも思わせる。 風鈴の音色が聞こえてきそう。

気持ち良い小雨の朝♪ あたりを綺麗に浄化し、清々しい空気。 お庭のハナミズキの緑が美しい こんな澄み切った心になりますように。。 緑は優しさの色。

アクセサリーケースの片付けをしてみた。 ある♪ある♪たくさん。 ショートカットにしてから、いつもしているピアス。 パール、ダイヤ、イエローサファイヤ、アメジスト、、 石の名産地 インドやスリランカで購入したイエローサファイヤの原石から作ったアクセサリーは、...

レイキエネルギーとともに生活していると、心が浄化され、次に身体が整う。 目に見えないエネルギーがなすことは無限。 量子物理学では証明されているらしい、人間から放たれるエナジーは、プラーナと同じで、宇宙に内在するエネルギーと同じ。 存在を知った時から、...

たまには、ゆっくりと過ごすこと。 動物占いによると、 私はコアラで、ゆっくりとお昼寝でもするくらいのおやすみや、充電時間が必要なのだとか。。 愛犬モビとお散歩をして、、 お庭でお茶をいただく。。 さあて、 充電完了♪

朝、ヨガができる幸せ♪ 窓を開け、新鮮な空気を吸い込み、太陽礼拝を。 身体中に染み渡る心地よさは、 一日を頑張る源となる。 自分の為の時間。 自分を大切にすること。 目を閉じると感謝の波動に包まれる。 心も体も喜んでいる。

手に入らないものや、今無いものにばかりに目を向けず、 まずは目の前のものや、今あるものに目を向け、それを大切にする。 そうすれば、自ずと心は満たされ始める。 大切にすること、、例えば タンスの中身を全部出し、整理整頓♪ 色を揃えて並べなおす。 全部取り出してみて...

新しくプティブルのホームページが変わり。。 その中に 『インストラクター紹介』 のページがある。 プティブルでヨガセラピストなどの資格を取得された方や、 プティブルイベントでのサポートや、 アシスタントとして、 いつも、ご協力くださっている方は、...

愛犬モビと、お庭を眺めひんやりとした朝の空気の中、 気持ち良い瞑想をする。 モビは、膝に乗りペロペロと私をなめていたり、 お気に入りクッションの上で、外をながめていたりと、 気の向くまま ありのまま。。 窓を開けると うまれたての透明な朝。 新鮮な空気を吸い込み、...

プティブルから発信したヨガイベント。 そのことから生まれた あたたかな心のつながり♪ 直接的であったり、間接的であったり、、 私達は誰かの支えにより生かされているのだ。 自分以外の誰かのために遣われるエネルギーは、巡り巡って自分のところへ戻ってくる。。...

プティブルのイベントがある度に、 ご好意により ご自分の知り合いのブティックや、カフェなどに足を運び、フライヤーを配ってくださるお客様がいらっしゃる。 『感謝』の一言につきる。 ありがとうございます。 人の為に何かできることをする清らかなエネルギーに励まされ、心を正され、一...

とても光栄なご縁。。 コンセプトスタジオvadaさんとのコラボイベントが実現することになり、、 真打ちとして一番に いらしていただけることになった新村貴子先生。 知れば知るほど、ステキな女性。 スタジオでお目にかかった時は、 その透明感と、...

お客様からお問い合わせいただいたチャコットリカバリーシューズ♪ さっそく注文してみたところ、、、 履き心地が最高すぎて、驚いた！ 軽るさ、クッション性、フィット感が絶妙！ 外反母趾、立ち仕事、むくみ...すべての足の疲労やダメージをクリアできそうなこのシューズ！...