寒くなると、、寒くなると、ラグにくるまりながら瞑想を、、 新鮮な朝の空気を吸い込むこの時間が私の至福の時。 あたりのひんやりとした 冷たさと、 ラグの温もりに包まれるこの感覚。 最高に心が落ち着く。 今を味わうことが気持ちいい。
ありがとうございます♪プライベートヨガレッスンにお越しのお客様からかわいいお菓子をいただきました💛 わざわざお時間を調整しプティブルに足を運んでくださり、 マッサージやヨガの代金を払ってくださり、お土産や差し入れまでくださるお客様達✨ お家で採れたりんご。 大切に育てたお野菜。...
年を重ねて変ってきたこと最近せっせと家の中を片付けている。 玄関スペース 物置き 食器棚 クローゼット 物を移動したり、手放したり、 必要と思って近くに置いてあっても、目につくわりに出番がこないものは、 物置きに、、 物置きにしまってみて、やっぱり使わないものは潔く手放そう。...