人生の転機には、思い切った買い物をする。 何年かに一度やってくる転機。 仕事や、役割、心や環境の変化。。 近頃、 ハイブランドのバックを手に入れた。 バックや靴、洋服。。 そのイメージはその人をあらわす。 高級なものは、私にとって、とても贅沢だが、 身に付けることで、身が引...

もう何年になるのかな。。 お友達同士で月二回のヨガレッスンを継続してくださっている。。 なかなか思うようにならない。。 なんて、言ってらっしゃるが、、 なかなかのもの。 健康のため、、気負わずに継続されて、、 瞑想タイムではいつも無になって、日常からのスイッチが切り替わるの...

おかげさまで更科先生WSは3回目の開催となります。 ご縁をくださったお客様に感謝します。 さて、今回は3月1日より参加受付開始となります。 気になるWS内容は、アシュタンガヨガが初めてで、少し不安視している方にも安心して受けられる内容となっていますよ〜！ 2日目の2本目のレ...

月に一度のヨガレッスン♪ 始めた頃は殆どの方がヨガ初心者。 難しいことはせず、 毎回コツコツ基礎から練習を。 今では『マイマット』をご持参くださるまでに。。 いずれ、 ヨガが生活の一部となったり、さらには 人生にヨガが欠くことのできないものの一つになる日も近いのではないか。...

グループレッスンでご来店のみなさま♪ ママ友さん達、仲良しの友達、ご家族で、、 たくさんのご来店、ありがとうございます。 お友達をご紹介いただくことも増えて、、そこからまたご縁が広がって、、 ヨガを通して出会えた方々。。 ありがとうございます。

アメリカエサレン研究所にいるプラクショナーのダフィネ♪ 数年前、2度目のエサレンで出会うことができた。 なんと言うか、 ダフィネのエサレンマッサージは とてもハートフルで、一触れ、一触れが、意思を持ち 人に寄り添ってくれる触れ方だ。 あーこれだ！ 私が好きなエサレンマッサー...

お客様からお茶碗とお碗をたくさんいただいた。 新品なのかな？ どれも 綺麗なお茶碗♪ 段ボールにぎっしりと入ったお茶碗を 弘前商工会議所が関連する子供支援にお届け。 お客様のご希望で 『ひとり親世帯の子供達』の 孤食を防ぐ為の事業を手掛ける 『マザーフィールド』にお譲りした...

12月。。 今年もまた暮れていく。。 一年の中でも慌ただしさを覚えるこの時期、、 少しだけ立ち止まり、心を整え今を見つめる。 ゆっくりお茶を飲んだり、 本のページをめくってみたり、、 心に浮かぶ思いを 文字にしてみる。 掃除もいいな。。 部屋の模様替えをして気の流れを浄化し...

おかげさまで、無事終了いたしました。 この度は良いご縁をいただき本当に ありがとうございました。 主催者側のみなさまのお力で、 たくさんの方に参加していただき ありがたい限り♪ 講座の内容は、 エステティシャンとして、誰でも自分でできる お顔のマッサージをみなさまにご紹介。...

ご縁を大切にして過ごしてきたら、、 自身を振り返る機会を与えていただくこと、、 しばしば。。 自分の事やプティブルの事を話すのは 照れくさいね。 この度は、 起業を目指す方達に向けてのお話。 青森市商工会議所様主催 I・M・S三上友子代表がコーディネートを務め 女性起業家3...

12月14日土曜日18時〜19時30分 五所川原にある素敵なフォトスタジオ♪ 元山スタジオさまでヨガしませんか？ 参加費2500円 ヨガマットレンタルあり 外は冬。 雪がちらついているかもしれない。 真っ白なスタジオに窓の外から輝く白い光。。 静かに 目を閉じて自らを心の目...

あれっ？ なんで？ 足首がむくんでない！ つま先の指の関節がわかる！ これは、本日ラストのご予約がハンモックヨガだったから？ これまでも ハンモックヨガで締めくくる日はあったが、 なんだかいつもと違う。 そーか、あのポーズね♪ あれだ！あれだ！ 鼠蹊部と臀部をぎゅっとするや...

いつも仲良くご来店ありがとうございます。 かわいいお嬢様お二人と美人お母さま♪ まるで3人姉妹のよう。。 見ているとこちらまで幸せな気持ち♪ 一輪車の名手のお嬢様達。 さすがっ、体やわらかっ！！ 美しい後屈！！ 惚れ惚れっ 今回も楽しんでいただけたよう。。 また来月お待ちし...

今年から、一週間に一度はお休みしようと決め、、 なんとか実行できている。 完全に仕事をしない！とは、ならないが、、これまでと比べたら格段に気持ちの面にもゆとりができた。 一日のご予約件数も当初は一日3組だけ。 と、決めてはみたものの、、こちらはさすがに守るこ とはできず、 ...

もう1年になりますね。 ハンモックヨガ♪ そして、 本当に たくさんのお友達をご紹介くださいましたね。 感謝してもしきれない。。 心から ありがとうございます♪ それにしても美しいヨガポーズ♪ 後屈がとてもしなかやか。 逆転のポーズで、ゆっくりとした呼吸が気持ち良さそう。 ...

トークセッシ♪ 素晴らしい方との出会い♪ その方はトークセッシを希望され、私に会いにきてくれた。 聞けばその方とはずいぶんと前から ご縁でつながっていたようで、 この度やっとお目にかかることができたのだった。 セッションでは、 私に会いに来た経緯と、ご自分の事をテンポ良く、...

今回の気まぐれフリマ♪ 完売を持って終了しました。 いつも楽しみにしていただきありがとうございます。 次回シーズンは、春かな。。 季節の変わり目は、身の回りを見渡し、いろいろなものを手放すことが常に。 本当に大切なものが何なのか？ 今あるものを大切にする心。 フリマが始まる...

秋深まり♪ 美しい彩を見せた木々もゆっくりと葉を落とし、、 少しづつ変化を見せる。 大地に降り積もる落ち葉を眺め、、 なんとなく寂しさを覚える。 満たされ、 喜び、 幸せを感じられているその時が、 ずっとそのままではないのだと、この季節は毎年心に 刻ませる。 そうして、寂し...

毎日愛犬モビと寝起きを共にしている♪ モビは朝までおトイレも我慢して、、 自分のゲージに戻るとすぐにおトイレしてる。。 偉いね〜♪ 朝目覚め、ベッドに腰掛け手を合わせ、 『おはようございます』と、挨拶を。 手を合わせる事はすでに感謝の意を持つ。 一日を 感謝から始め、、喜ん...

台湾の吉永小百合と称される国民的女優さん。 チェンメイフォンさんとヨガ。 りんご畑の中にたたずむ白くてモダンな建物、おなじみシードル工房kimoriさんとのご縁。 オーナー高橋さん、いつもありがとうございます。 ご協力いただいたお客様と、プティブル公認ヨガセラピストの五月さ...