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心を休める

  • 執筆者の写真: 前田典子
    前田典子
  • 2022年10月29日
  • 読了時間: 1分

更新日:2022年11月8日


リフレッシュ休暇真っ最中♪


ゆっくりご飯を食べたり、、

好きなように時間を使って、


瞑想もし放題。


心と体を緩めるウィーク。



油断すると頭の中で繰り広げられるあれこれ。


なるべくいつものことから離れて思考のリセットをしてみたい。




何かをしたい、、

しなければ、、

と、いつもの衝動があらわれる。


でも、今はしない。

しない自分。



それを許す時間。









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