感謝の気持ち♪

朝目覚め、一番はじめにすることは、、

ベッドの傍に足を下ろし、背筋をのばし、

優しく胸の前に手を合わせる。

そして

気持ちよく目覚められたことへ感謝をし

一日に挨拶をする。

窓を開け、早朝の澄んだ外の空気を味わえる幸せ。

本当に気持ちがよい。

当たり前でない、一日の始まり、、、