リフレッシュ休暇昨年秋に一週間のリフレッシュ休暇をいただいた。 コロナ禍で、 海外や県外への移動もままなかったが、 県内のお寺巡りをし、写経をしたり、岩木山登山をし、登頂で祈願をしたり、 お庭のシンボルツリーのお手入れや、家の掃除や断捨離をしたりと、一人の時間や、家族との時間も楽しむことも...
レイキ瞑想法朝の瞑想 目を閉じレイキ法とともに行う呼吸。 レイキ瞑想法 脊髄浄化息吹法... 呼吸をし始めると、その時の波動に調和した浄化法へと自動で切り替わる。 レイキと一体になった今は、様々な呼吸法から状態にあった呼吸法を選んで意図的に行わなくとも導かれるようになった。...
枯れ木もオブジェ?冬に雪で折れてしまった中庭のイヌシデの枝。 なんだか、ポキポキと折って捨てるのが拒まれ お店の中に飾ってみたりした。 はじめは、ガラスの瓶にさして、、 今は壁に立てかけ 時々眺めたりしている。 それが お客様達のソファの目の前に堂々と鎮座してあるものだから、、...
緑におはよう朝の澄んだ空気 鳥の声 そしてお庭の緑におはよう♪ 自分の暮らしを丁寧に、 好きなように、、 年齢を重ねて、暮らしのスタイルが変化してきた。 特別なことがなくても心は弾む。 毎日の暮らしの中にある小さな変化や、出来事を心から味わうことができる。 意識が外へと向きがちで...