更科有哉先生アシュタンガヨガWS in 弘前 開催決定

おかげさまで更科先生WSは3回目の開催となります。

ご縁をくださったお客様に感謝します。

さて、今回は3月1日より参加受付開始となります。

気になるWS内容は、アシュタンガヨガが初めてで、少し不安視している方にも安心して受けられる内容となっていますよ〜！

2日目の2本目のレッドクラスも、ハーフプライマリー になっています。

1日目1レッスン目のモーニングサンサルテーションクラスと、2レッスン 目のアシュタンガヨガベーシックは基礎から安心して学べます。

いつもの太陽礼拝が、アシュタンガヨガの恵みを受け、今後素晴らしいものとなりそうです。

2日目1レッスン目は、更科先生おすすめのクラスです！『ヴィンヤサシステムの探究』と題し、じっくりと学べるクラスとなります。

クラスを選択するにあたり、心配な方はご遠慮なくお気軽にご相談くださいね♪