知足
朝の新鮮な空気を吸い込みながら、身体中の細胞へとプラーナを染み込ませる。
清らかなレイキエネルギーに導かれ、、
心がどんどん静寂へと近づいていく。
ただここにいて、、
誰にでも降り注がれているエネルギーの存在を尊び感謝に浸るだけ。
自分で自分を浄化し、、本来の自分に回帰する。
あれもこれもとのぞまず、、
こうであるべき、、
そうでくては、、と、ジャッジせず。
今ある事で十分だと心から思える。
清らかに、、
澄んだ気持ちに戻る場所は、『ここ』
いつでも、自分がいるその場所こそが『本当の自分に回帰する場所』
自分にとってのメディテーション瞑想。
家族。
支えてくださる縁ある人達。
生命を与えてくれる食べ物。
空気、、光、水。
平和。
知足の境地。
今朝も気づきをありがとうございます。