12月14日土曜日18時〜19時30分 五所川原にある素敵なフォトスタジオ♪ 元山スタジオさまでヨガしませんか？ 参加費2500円 ヨガマットレンタルあり 外は冬。 雪がちらついているかもしれない。 真っ白なスタジオに窓の外から輝く白い光。。 静かに...

あれっ？ なんで？ 足首がむくんでない！ つま先の指の関節がわかる！ これは、本日ラストのご予約がハンモックヨガだったから？ これまでも ハンモックヨガで締めくくる日はあったが、 なんだかいつもと違う。 そーか、あのポーズね♪ あれだ！あれだ！...

いつも仲良くご来店ありがとうございます。 かわいいお嬢様お二人と美人お母さま♪ まるで3人姉妹のよう。。 見ているとこちらまで幸せな気持ち♪ 一輪車の名手のお嬢様達。 さすがっ、体やわらかっ！！ 美しい後屈！！ 惚れ惚れっ 今回も楽しんでいただけたよう。。...

今年から、一週間に一度はお休みしようと決め、、 なんとか実行できている。 完全に仕事をしない！とは、ならないが、、これまでと比べたら格段に気持ちの面にもゆとりができた。 一日のご予約件数も当初は一日3組だけ。 と、決めてはみたものの、、こちらはさすがに守るこ とはできず、...

もう1年になりますね。 ハンモックヨガ♪ そして、 本当に たくさんのお友達をご紹介くださいましたね。 感謝してもしきれない。。 心から ありがとうございます♪ それにしても美しいヨガポーズ♪ 後屈がとてもしなかやか。 逆転のポーズで、ゆっくりとした呼吸が気持ち良さそう。...

トークセッシ♪ 素晴らしい方との出会い♪ その方はトークセッシを希望され、私に会いにきてくれた。 聞けばその方とはずいぶんと前から ご縁でつながっていたようで、 この度やっとお目にかかることができたのだった。 セッションでは、...

今回の気まぐれフリマ♪ 完売を持って終了しました。 いつも楽しみにしていただきありがとうございます。 次回シーズンは、春かな。。 季節の変わり目は、身の回りを見渡し、いろいろなものを手放すことが常に。 本当に大切なものが何なのか？ 今あるものを大切にする心。...

秋深まり♪ 美しい彩を見せた木々もゆっくりと葉を落とし、、 少しづつ変化を見せる。 大地に降り積もる落ち葉を眺め、、 なんとなく寂しさを覚える。 満たされ、 喜び、 幸せを感じられているその時が、 ずっとそのままではないのだと、この季節は毎年心に 刻ませる。...

毎日愛犬モビと寝起きを共にしている♪ モビは朝までおトイレも我慢して、、 自分のゲージに戻るとすぐにおトイレしてる。。 偉いね〜♪ 朝目覚め、ベッドに腰掛け手を合わせ、 『おはようございます』と、挨拶を。 手を合わせる事はすでに感謝の意を持つ。 一日を...

台湾の吉永小百合と称される国民的女優さん。 チェンメイフォンさんとヨガ。 りんご畑の中にたたずむ白くてモダンな建物、おなじみシードル工房kimoriさんとのご縁。 オーナー高橋さん、いつもありがとうございます。 ご協力いただいたお客様と、プティブル公認ヨガセラピストの五月さ...

黒石市松の湯交流館さまで夜ヨガ♪ 黒石はヨガ熱が高いな〜 ヨガを通して人とつながり、いろいろな事を思う。 出会いは様々。 だが、伝えたいことは変わらない。 伝え方、タイミングは、じっくりと時を重ね、焦らず見計らう。 ヨガを通して心身が浄化され、皆様に良きタイミングが訪れ準備...

たくさんのお客様に愛されているプティブルのハンモックヨガ♪ おかげさまで1日に何組もお一人様でのプライベートレッスンや、お友達、ご家族様でのセミプライベートレッスンで行うことが多くなった。 いつもハンモックの良さをご紹介くださるお客様達。。本当にありがとうございます。...

お客様のご予約が来年1月にも入り始めて、、 そろそろかと、 購入した2020年版手帳のレフィル。 毎日持ち物が多い私の大きなカバンの中には、 おのずと手帳が二冊。 更に 手帳に書ききれないイベント毎の内容や、お取引さまとの打ち合わせ内容や詳細をまとめたりするノートが一冊。...

いつもお世話になっているシードル工房kimoriさん♪ この度、台湾の旅番組からのオファーを受けて、りんご畑でヨガをしている様子をメディアへ配信するらいく。。 幸せなことに、オーナー高橋さんからお声がけをいただきました。 そこで、...

新鮮でなんとも懐かしい匂いのする朝。 何ものにも侵されない、、 凛とした澄んだ空気。 この朝の匂いに包まれている時間は、 私にとって最高の時間。 毎朝、神様から贈り物をいただいているよう。 目を閉じ空気を吸い込み、プラーナヤーマ（呼吸法）を。。...

母がサンフランシスコに旅立つ前に、 洋服のコーディネートと、 持ち物整理のお手伝いをかってでた。 洋服は、ちょっと正式なものと、 機内で休める楽チンなものと、 町歩きがしやすいもの。。 ところで、 季節はどうなの？？ 旅慣れてはいるだろが、、一度家を出たら必要なものを取りに...

もう3ヶ月になるかな？ 少々の習い事を始めたもので、 毎回新鮮な気持ちで お隣の青森市へ。。 時間がある時は、 蕎麦は勿論だが、 天ぷらが絶品のお蕎麦やさんへ。 こんなに、繊細で美しい天ぷらを揚げるなんて、、 こちらの職人さんは いったいどんな人だろう？？ と、思う。...

いつもボディーマッサージでご来店くださるお客様♪ ご来店時、差し出された土産の蜂蜜♪ プロポリスもたっぷり！それはとても貴重な蜂蜜。 ありがとうございます。 大切にいただきます。 マッサージ前に行う簡単にカウンセリングを。 今の心身の状態や、...

秋です。 大好きな緑に黄色や朱色の彩りが加わって、、 秋の物悲しさを癒してくれる。 四季のある日本。 季節の移ろいは、 自然と心や体に変化を与える。 あれも、これもと、自我に従い、無理な欲望を叶えようとするけれど、、 そんな時私は、目を瞑りナマステの印で（合掌）...

何ごとも、委ねる気持ちが肝要だな〜と、 しみじみと思うこの頃。。 委ねることは、 目の前にある事や、 予期せぬ事に推し流されるのではなく、 惑わされるでもなく、、 自らの意思でそうあること。 まるで ハンモックの布に潔いほどに丸ごと全身くるまって、...