• 前田典子

まだまだ硬いな〜♪


朝は

自分の練習。


トレーニングだったり、ヨガだったり。



朝一の体はとても硬くて

一日前にもどったよう。


たげれど、

目覚めたての体を少しずつしなやかにしていく工程は好きだな。



日々焦らず、、

毎日1から、って気持ちは、

私にとっては大切で、、ままならないことを受け入れる練習になる。



体は素直。

心のありようをそのままにうつす。










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