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10月12日森岡美樹中医学ヨガワークショップ開催
注意 開催場所が変更になりました 注意 開催場所が変更になりました。 弘前市泉野多目的コミュニティ施設 住所 〒036-8164 弘前市大字泉野3丁目6番-2号 電話 0172-88-2789
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おっきなイチヂク♪
おっきなイチヂクをいただいた♪ お客様のお父様がお庭で丹精込めて育てている自慢のイチヂク♪ 今年もありがたくご相伴にあずかれた。 今日のおやつはこれっ♪ 感謝して、 いただきます。
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頼りすぎず、我慢しすぎず♪
時代は変わったと思うけれど、、 エアコンが無かった はるか昔みたいに、 暑さが少しだけ緩んだ夕暮れは 庭で一息ついてみる。 星空を眺め、 蚊取り線香をたきながら、、、 今だからこその贅沢な時間。 昔ながらの知恵を使ってみたりして、、 我慢しすぎず、便利さに頼りすぎず、、...
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すみれ保育園さまで親子ヨガ♪
『ヨガ行く〜♪』と、お母さんにおねだり。。 なんて、うれしんだろ。 少しずつ、私にも慣れてきたのか、 小さな子は、だっこや、 ぽっちゃりとした可愛いい体を私にしがみつかせ、ぐるぐるしてほしいとせがむ。 それがなんとも言えぬかかわいさ。 ちっちゃな指をムドラーに組むと、...
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20年ぶりの味♪
プティブル働き方改革をしてから、、 完全オフ日も少しずつ取れるようになってきた。 初めはご予約をご希望のお客様に対し、罪悪感もちらほら。。 でも、それは違う。。 しっかり休養し、また明日からのお仕事を頑張る為に必要なんだ。。...
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サップ体験 ビーチヨガ ホテル朝食
グッドアドベンチャーさまからお声をかけていただき開催の運びとなったこの企画 サップ体験と、ビーチでヨガと、リニューアルし更に素敵になったホテルグランメール山海荘さんの朝食がセットになって、なんと3800円!とは、コスパ良すぎませんか〜! こんな企画は今回限り?...
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ハンモックヨガ♪
人気のハンモックヨガ♪ 常連さんのカリスマネイリストさんによって、たくさんのお客様がハンモックヨガを楽しんでくださるようになった。 瀬術中はもちろん、 ブログなどでもご紹介いただいているのだろうか、、 いや、直接的にお勧めくださったりしているのではないと思うな〜...
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プティブルフリマ第二弾
気まぐれにオープンしているプティブルフリマ♪ ありがたいことに即日、売り切れてしまう。。 これまで大切にしていた洋服や靴、、 今度は 必要とする 誰かの元へ、、
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松の湯交流館ヨガ
日程が決まりましたよ〜 黒石市松の湯交流館様ヨガ体験♪ 松の湯交流館さんのカフェスペースでヨガ体験。 気持ち良いんだよね〜 素敵な空間♪ なんだかほっこりとして 落ち着く場所なんです。 建物と松の木が一体になっていて、 昔、お風呂やさんだった場所。...
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休日をのんびりと♪
予定していた出張がなくなり、思い切ってお店をおやすみとした。 完全なるオフ! 今日はのんびりしよう♪ ログハウスのテラスの屋根、、 見上げると三角の木組みがステキだ。 ただ、 その隙間から流れる雲を眺めていた。 おやすみしている私を見かけると一様にして...
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新しいカフェ♪
あれっ。 こんなところにあったっけ? と、思いながら車で通り過ぎたお店。 数日後、またその道を通るチャンスがあり ワクワクしながら中に入ってみた。 中はシンプルな作り。 岩木山を一望できる窓。 頼んだのは、 屋久島紅茶と、豆乳プリン♪ メープルシロップをかけていただいた。...
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LOVE &PEACE
美味しいものを食べた♪ 今までで一番 私の人生の中で一番! 青森市にあるお気に入りのお店の 冷製たらこパスタ! 久しぶりにおとずれてみたら、 夏らしいメニューがずらり。 ひとしきり悩んだあと選んだパスタランチ。 冷たくシャキッとしたプリーツレタスは、ドレッシングがさっぱり。...
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プティブルフリマ♪
社会的な役目がいくつか終わり、、、 新しい日常がやってきた。 スーツにパンプス、、 胸にはバッジ。 そんな自分をあまり見なくなり、、 思い切って手放した洋服。 思い立って、 クローゼットから洋服を取り出し、 プティブルに並べた。 その後ご来店した 1組目のお客様達。...
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もりもり朝ごはん♪
お客様からいただいたきゅうりと、 白カブと、シソとお麩のお味噌汁。 炊きたてご飯に、炒り卵と十三湖のしじみ昆布を乗せたミニ丼♪ 朝食は簡単に パンで済ませがちな家族が 今朝はご飯を炊く!と宣言。 いつもは朝ご飯をいただかない私も思わず便乗!! お客様の畑の野菜♪...
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見える化♪
スケジュール帳、、 どこに行くにもこの手帳が傍らにある。 最近は、忘れないようにする事を付箋にメモし、終わったらはずす。。 以外に思いついた事を書き出してみると、することや作業が多く、、 目に『見える化』すると、少し大変さを感じてしまう。。 気をとりなおし、、...
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見守られている♪
人は知らないうちに、 誰かに 気遣いをされ、、、 さりげなく、見守られている。 常識的配慮だったり、、 大切な人からの無条件の愛だったり、、 その実感や感覚は、ともすれば 雑然とした日常の中に埋もれがち。 気づこうとしなければ、なかなか見つけ出すことができない優しい気持ち。...
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アシュタンガヨガ 井上英樹先生WS開催決定!
きたる10月5.6日2日間 アシュタンガヨガの奥深さにひたり、 井上先生の作り出すスペシャルな時間をお楽しみください。 ある一人のお客様からのご要望により実現する事となりました。 世界レベルのヨガ指導者である井上英樹先生は、日本におけるアシュタンガヨガティーチャーを牽引され...
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しんちゃんヨガ無事終了
おかげさまで、無事に楽しく『しんちゃんinプティブル season3』を終えることができました。 ご協力くださった皆様、ご参加の皆様、 本当にありがとうございました。 しんちゃんとは、タイのワークショップで知り合い、、そのご縁を大切にしていたら、、、...
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7/5.6.7 しんちゃんが来るよ♪
今年で3年目 しんちゃんが、プティブルにやってくる♪ めちゃくちゃ努力家! めちゃくちゃ優しい笑顔のアシュタンギしんちゃん♪ 今年は 夜ヨガから始まって 2日目は朝からしんちゃんがどーしても行きたい恐山ツアーへ突入! 3日目は 気持ち良い朝の空気を吸い込みながら、...
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