• 前田典子

練習



仕事としてのヨガを毎日数時間。


お客様には

何時間もヨガをするなんてすごい!と、よく感心される。


そーですよね。


普通はびっくりしますよね。

一人で、朝から晩までレッスンしているのだから。。


でもそれは、お客様の為のレッスンだから、、




朝一番

自分に集中しヨガをする数分間とは違う。



自分に全身全霊意識を傾けることは、

迷いを払い、

頭をクリアに、、

自分をととのえることへとつながる。










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