節分♪

やっと来ました♪

新しい年の始まり。。

節分は私にとってはとても嬉しい日。

なんだかいろいろな事が一掃される気がして、、

昨年も良い年であったと、感謝しつつ、、今年も精進して過ごそうと心に決める。

今年はもっと自分を大切にしよう。

体にも心にも。

精神的なストレス

肉体的なストレス

頑張っていたらかならず少なからず溜まってしまうストレス。

心身の声を聞き、大切に接しよう。

季節を分ける

節分。

気持ちも切り替えよう。