前田典子
山で瞑想♪

今夢中になっていること。
日帰りソロキャンプ♪
スケジュールと、天気予報とを睨めっこしながら、実行できる日を楽しみにしている。
ソロキャンパーを目指して
まずは
私が決めた
ビギナークラスのプログラムから、、
そこは大好きな山の中、
自然を愛でながら、
美味しい空気とあたたかいお茶をいただく。。
傍には
モビもいるかも??
今はまだ想像の世界。。
実現できていないけれど、
まるで行っているかのように、想像する、、
これも瞑想法の一つ。
最高の気分。
一日の始まりをワクワクから。。