山で瞑想♪

今夢中になっていること。

日帰りソロキャンプ♪

スケジュールと、天気予報とを睨めっこしながら、実行できる日を楽しみにしている。

ソロキャンパーを目指して

まずは

私が決めた

ビギナークラスのプログラムから、、

そこは大好きな山の中、

自然を愛でながら、

美味しい空気とあたたかいお茶をいただく。。

傍には

モビもいるかも？？

今はまだ想像の世界。。

実現できていないけれど、

まるで行っているかのように、想像する、、

これも瞑想法の一つ。

最高の気分。

一日の始まりをワクワクから。。