麹水と大根おろし♪

昨年末より毎日欠かさず

大根おろしと麹水を食している

大根おろしは、体に長期にわたり溜まってしまった毒素をデトックスするため

食べたものもスムーズに消化させてくれる

麹水の効果はまた次回

体脂肪が減り免疫が下がって感じているこの頃、、

少しずつ改善されてるかな、、