家の中や外、、
どこでも。。
自分が気に入って居心地が良いと思う場所を
瞑想スペースとしている。
いつもそこに
ただ座り、、そうあるだけの場所。
目を閉じ、
あたりに漂うエネルギーを味わう場所。
自分が良いと思う気持ちがそこに宿り、、
やがて
清らかなエネルギーが漂いはじめる。
自分にとってのパワースポット♪
心が乱れそうになったら、そこに身を置けばよいのだ。
自分にとっての清らかなエネルギーが流れる場所をもつことは、すごくおすすめ。
毎日、、
または、
気が向いたら、、
気持ちをそこに置き続けていきさえすればよい。
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