• 前田典子

セミプライベート ヨガレッスン♪


もう何年になるのかな。。


お友達同士で月二回のヨガレッスンを継続してくださっている。。



なかなか思うようにならない。。

なんて、言ってらっしゃるが、、

なかなかのもの。



健康のため、、気負わずに継続されて、、

瞑想タイムではいつも無になって、日常からのスイッチが切り替わるのだとか。


なんと素晴らしい、達人技!!


ここに来て、ゆっくりお茶を飲む時間と、瞑想の時間が貴重なのだとか。



ありがとうございます。

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