• 前田典子

もう充分だな〜♪


秋です。


大好きな緑に黄色や朱色の彩りが加わって、、

秋の物悲しさを癒してくれる。


四季のある日本。


季節の移ろいは、

自然と心や体に変化を与える。



あれも、これもと、自我に従い、無理な欲望を叶えようとするけれど、、


そんな時私は、目を瞑りナマステの印で(合掌)

『もう充分です』

と、心に唱える。


なんとなくそこから生まれる安堵感で、

自分を責めたてていたことが辞み、

平静な自分が取り戻される。



もう充分だな。。


よい呪文だ。





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