世の中がなんだか慌ただしく変わり始め、、
変化する速度が意識を上回っていく今日この頃。。
やはり、大切だと思えるのは、
どのような時も心地よさを感じる力♪
心のもやもやが晴れ、、
すっきりとした心地でいられるには、、
私の場合、まずは早起きをして、、
そして身の回りを綺麗に掃除をし、、
家の中や、お庭のお気に入りの場所で、深呼吸すること。。
そうすれば、自然と、目の前にあるあれこれが、ストンと心に落ち着き、、
とらわれていた事柄に折り合いがつく。
あー♪
気持ち良い、、朝の空気。。
また今日一日が始まる前に、、
一足早く、心の準備。
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