心の自由お気に入りの場所で朝の瞑想を。。 レイキの波動に包まれ、、 癒されていく。 一頻り、、大安心の境地に浸たり、、 あとは、ぼんやりと庭の木々と空のはざまを眺める。 そよそよと空に向かって揺れる葉のてっぺん♪ どこまで伸びようと、、 どんな風に伸びようと、 誰にもお構い無し。...
続けること毎日続けていることがある。 何気ない事も数えたら、続けている事はいろいろある思うけど、 意識や、願いを持って大切に行う習慣は、ちょっとした儀式に似ている。 儀式に向き合う時はそれなりに、身なりを整え、気持ちを整え、、敬意を払い感謝して取り組む。 自分にとっては、...
毎週火曜日ハタヨガ1・2いつもの夜ヨガ 『ハタ』が、ハタ1・ハタ2 になりました。 1・2の違いは単に開始時刻が違うだけ。。 1レッスン人数を5名までとし、レッスンのレベルは同じとしています。 ご予約は必須となります。お気をつけください♪ ハタヨガとは、 動くヨガ、、体を使うヨガ、、 ハは、太陽、...
浪岡ヨガ♪親愛なるkeiさんから譲り受けた新しいヨガサークル♪ 浪岡中央公民館大ホールで月2回のレッスンだ。 長年kei先生が大切に育んでこられたサークル。 『これから末長くよろしくお願いいたします。』 と、ご担当者様から。。 私の楽しいライフワークが増えた♪...